当你通过自我控制中断排尿时,你就会感到pc肌所在的位置了
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对硬度有帮助;(2)锻炼pc肌:pc肌位于会阴部位(如下图所示),找不到位置
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pc肌的位置
坚持练习pc肌一星期,丁友的硬度和时间发生了哪些变化?
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