跆拳道压腿

【研修跆拳道馆】跆拳道压腿流程参考

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暑期亲子运动 写美篇 开始放假啦,放假第二天我的跆拳道集训就开始了

来啊,相互伤害

压腿练习:把上压腿必须保证姿势正确,特别是胯和上半身!

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跆拳道压腿也是必不可少,虽然很疼,但自告奋勇的勇气确实可嘉91

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跆拳道

跆拳道这样压腿都已经很痛了还要把脚垫起来残忍

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跆拳道正在压腿的小姑娘咱也不知道是哭是笑看着就疼

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跆拳道学员的日常,压腿拉韧带,最痛苦的项目!

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