美味低脂鲜嫩爽脆好吃不长肉02芦笋炒肉
芦笋 牛肉 大蒜 生姜 盐 黑胡椒 生抽 食用油 玉米淀粉8215做法:1
9492食材:芦笋1把,肉丝半斤92做法:肉丝清洗干净,放盐料酒腌十
新增技能芦笋炒肉
靠吃月瘦16斤低脂低卡嫩滑鸡胸肉炒芦笋
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食材:芦笋一把,口蘑7个,蒜末做法:①芦笋切段,口蘑切片,锅中水开放
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