在手指上冥想打坐养生保健

功效:更好的帮助我们修定悟静

女性瑜伽打坐冥想特写图片

在手指上冥想打坐养生保健

瑜伽打坐时手的姿势

女子瑜伽打坐姿势手特写

打坐

手指保持打坐

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这样放着,当没有觉知时候,睡着了,就会身体往前,这时候两个手指就压到

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打坐图片

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