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擦地起跑的好处

擦地是为了捷径,但不代表擦地会快,苏炳添的起跑并没有擦地,所以不要

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二维绞剪还是擦地?

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帅是帅,就是有点费鞋擦地式起跑的必经之路

本来想学擦地式起跑,结果学废了!

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如何通过训练增强起跑加速?苏炳添短跑课堂开讲

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你们更喜欢哪个起跑呢?

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调节好起跑器,两手撑地,重心适当前移,两手间隔与肩同宽或稍宽于肩

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体育比赛起跑线运动员跑步者手碰地起跑准备励志运动健身跑步

地从起跑线上随着枪令声响跃跃欲试运动员们个个摩拳擦掌百米跑道上径