养生之淡竹叶

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助眠原理:此款茶饮能清心降火,清热止渴,消除烦闷,每日睡前饮用一次

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淡竹叶跟竹叶两味药基本上可以代替使用,都是甘淡偏寒,能清热除烦

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二,地芩竹叶饮功效:清心解热,降火散气

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【地芩竹叶饮】配方 :生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量