中医教你肠道按摩法,有效的治疗便秘,很实用

腹部按摩借助上图,我们可以清晰知道自己的大便形态

38无便一身轻

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经常性腹泻约有5年之久是因为中药内服三伏贴治疗病情终好转

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腹部按摩可促进肠道蠕动

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11,在很多时候感到肚子胀,而且还经常放屁,那么有可能是因为胃肠道积

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腹部按摩主要是腹中部,可以促进肠道的蠕动,缓解便秘的症状

也可以辅助一些腹部按摩动作,手动促进肠道蠕动

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