中国功夫

坚持每天拍打腹部的人或许能拍出一身健康尤其这6种好处

肌肉男挑战全网最强腹肌抗击打训练,危险动作请勿模仿

给女朋友练腹肌了……在线捶打

腹肌暴力击打训练

第一种击打腹部的拳法

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美女练腹肌要靠击打,肌肉酸爽的受不了

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拳击手常用练腹动作,全面锻炼腹肌