道家打坐的正确姿势 注:双目垂帘(封面仅为搞笑,仔细看内容
七支坐法~打坐时的正确姿势
道家跨鹤坐到底是什么样子?
打坐或冥想不一定要盘腿,什么姿势都是可以的首先要认识到一个事实
一,心地法门 二,念起不随 三,亲证无为 四:微细流注消灭 打坐姿势
愿你走近禅意生活
亲身体验真气静坐一年,带给我的身体变化(真人真事)
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终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!
道家静坐的方法,学学益处多!
打坐实现双盘的不传之密
《坐禅 法要》
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道家打坐的正确方法
道家打坐非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!
打坐真的对身体有好处吗?
道家静坐十二心法,打坐不是坐着就行了!
打坐—— 简单方法即可打通人体全部经络!
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四月辟谷正当时丨袁师懋道长首期清明三天辟谷
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