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第4名:保持体重正常

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这个可以参考世界卫生组织的标准体重计算方法:男性:(身高cm

2018 年杭州市 60～69 周岁老年人各项体质指标平均数

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老年人的体重维持在多少才更健康长寿有一种体型最适合老人

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60

我国标准:体重指数的最佳值应该是20

原来,60岁后这样的体重最长寿!

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计算公式:体重(kg)÷身高^2(m)

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