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仆参穴
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每日一穴位——仆参
舒筋活络,强健腰膝,用仆参穴,下肢萎痹,足跟疼痛都按它!
穴位的故事187仆参:足跟痛
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穴位知识十二经脉足太阳膀胱经之仆参穴
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刺激足跟部的仆参穴,可以祛湿通络,通经止痛,改善局部血液循环,从而使
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倪海厦针灸笔记(二〇六)仆参穴
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③用拇指指端点按仆参1~2分钟
而在昆仑穴下两指处,就是仆参穴脚踝与跟腱之间的凹陷处在脚踝与跟腱
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