坐骨神经痛的疼点图,多是腰突导致且臀腿一侧疼(附正确睡姿图)

从三种最常见的睡姿中,揭秘让你腰酸背痛的根源!

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经过正确的干预治疗,很多坐骨神经痛会得到有效的缓解

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减轻腰部肌肉及坐骨神经张力,这种卧姿对患有腰椎间盘突出或坐骨神经

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