被坏人掐住脖子怎么办?柔术教练展示:5种适合女性练习,破解锁喉的方法

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女生和男生力量悬殊,硬拼真拼不过所以对防身感兴趣的,可以考虑柔术

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谁说女生无法降服男生新来的妹妹太棒了

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巴西柔术应该算是最适合女生的防身术了

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