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按按阳池穴,足三里,让手脚不再冰凉

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阳池穴的准确位置图

给大家看看阳池穴的准确位置

阳池穴位于在腕背侧关节中间的凹陷中,经气至此如水之入池,故名阳池

一,按揉阳池穴治疗手脚冰凉,主要在于活血化淤,疏通经络,改善血液循环

作用:阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位

97【按摩阳池穴的手法】按摩阳池穴时间要长,力度要缓