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平甩功健身运动坚持锻炼对身体有益
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平甩功分三节教程
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李凤山师傅的平甩功
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活动作品平甩功二十分钟练习带口诀口令
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神奇甩手功,可以治百病!(图文教学)
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李凤山:40公斤铁砂衣穿3年,脱下后身轻如燕,据说还能飞檐走壁
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李凤山:为练轻功,40公斤铁砂衣穿三年,竟能身轻如燕飞檐走壁
如慢跑,游泳,打球;或是缓和一些的,如散步,打太极,八段锦,平甩功等
发扬光大的平甩功
除了轻功,李凤山对少林功夫也有深入的研究,并且在养生医道方面也有
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梅门创始人李凤山,80斤铁砂衣穿3年,练就武功飞檐走壁
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梅门创始人李凤山,80斤铁砂衣穿3年,练就武功飞檐走壁
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李凤山:秘练轻功,40公斤铁砂衣穿三年,我身轻如燕能飞檐走壁
台湾高手李凤山:爬山偶遇隐士高人,身穿40公斤铁衣三年练成绝学
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