要搞清楚这个问题,我们首先要知道臀部凹陷到底凹的是哪个位置?

但其实,假胯也容易让你有臀部凹陷的情况,就比如下图

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被假胯宽折磨已久的我

这怎么改正啊 我哭了救救孩子吧所以是假胯宽还是臀部凹陷啊

有些人生的好就没啥凹陷,线条流畅,哎,羡慕

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学姐天生的就是一个胯比较窄的人,而且臀部是凹陷的

倒写十

这块凹进去的是什么

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从解剖上分析,臀部侧面凹陷通常是由于臀部肌群(特别是臀小肌)不

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解剖日记之髋关节髋关节由凹状的髋臼与凸状的股骨头构成,属

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辟谣:臀部两侧凹陷,能够练凸?别闹了,只会越练越凹

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产后发现两边大腿中间位置一圈都凹陷下去了,怎么回事?

难怪练了那么久都没用原来抬的时候就错了臀凹陷假胯宽臀部训练

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