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具体做法如下:1,鼻子(反射区有交叉):在双脚大脚趾骨缘末端处

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再点按一下脚上的反射区长此下去,可以有效改善亚健康状态,去除浮肿

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常做这几个动作,舒筋活络脚不老

胰腺反射区在足内侧的大脚趾骨根部,用温水,药物或手法进行刺激,就会

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做法:一手握住脚掌,一手握砭石,从后往前推按肝反射区

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足内侧反射区20分钟结束后,擦干双脚;然后用左手搓右脚,脚底板50个