位于腓肠肌的深面,比目鱼肌是一块很大,很宽的肌肉,覆盖在小腿的后侧

皇家比目鱼

比目鱼肌(soleus)

肌肉日记之比目鱼肌

激痛点疗法比目鱼肌

比目鱼肌(soleus)

122人 赞同了该文章 67比目鱼肌位于小腿后侧,是宽阔平坦的肌肉

第二小腿为了维持力量的均衡,会用比目鱼肌替代它的力量,导致比目鱼肌

比目鱼肌

当然,参与静脉回流的不只是比目鱼肌,但这块肌肉在其中是最重要的

快速练出笔直细腿(5招「比目鱼肌训练」雕塑出笔直细腿)

比目鱼肌—功能解剖视频

肌俯卧撑可促进坐着时的脂肪燃烧

健身的魅力:拉伸比目鱼肌前后对比

在足跟骨的附着点是比目鱼肌与腓肠肌是人体中最粗壮强大的肌腱之一

小腿后侧主要肌肉是腓肠肌和比目鱼肌,两者都通过跟腱到达脚后跟,因此

比目鱼肌也属于小腿后群浅层肌肉,但位置比较深,因其形状酷似比目鱼而

我们的小腿上,是由两块相对较大的肌肉组成:腓肠肌和比目鱼肌

深层比目鱼肌组合训练!让你小腿线条更流畅不突出不粗不肿!

比目鱼肌导致脚后跟骨刺,下背部肌肉痉挛

比目鱼肌——皇马御用伤病

其实比目鱼肌是我们小腿后面一块扁平的深层肌肉,从我们胫骨和腓骨的

名健康的被试者做了一系列的研究,他们做了一个动作,叫比目鱼肌俯卧撑

92比目鱼肌和跖肌

比目鱼小的时候是左右对称的为什么长大了眼睛就挤到一侧了

比目鱼肌的功能解剖自我评估与肌筋膜松解

基础知识:小腿后侧负责日常稳定,站立的主要部位是比目鱼肌,腓肠肌和

主要训练肌群:腓肠肌,比目鱼肌,腓骨肌

肌肉,有两个头,组在一起形成钻石的形状,位于腓肠肌下方的是比目鱼肌

比目鱼肌与腓肠肌是一对好朋友比目鱼肌因为肌肉形状像比目鱼而得名