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近期科室血栓病人较多,护士还演示了踝泵运动的注意事项

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沉默的杀手vte静脉血栓栓塞症

襄城县人民医院普外一科 简单易行的下肢功能锻炼法—踝泵运动

踝泵运动的意义及作用 踝泵运动重要性介绍

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深静脉血栓的预防措施之一——踝泵运动

产后4～7天,妈妈们应该加做下肢的屈伸动作及缩肛运动,有利于下肢和

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4学会踝泵运动,腓肠肌挤捏,股四头肌的锻炼:防止术后深静脉血栓形成

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伸直抬高,屈膝,伸直,落下,可单侧分开进行,每次15组,次数不限踝泵运动

踝泵运动:勾住脚,持续5秒左右,再把腿绷直,持续5秒左右,每次做3

半月板后角2度损伤

今天您做踝泵运动了吗?

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踝关节的康复运动

或引发肺动脉栓塞

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2,合理运动:尽早下床活动,不能下床时进行床上被动运动:对大腿小腿

产科研究揭秘:踝泵运动与安胎的神奇关联!

l 踝关节主动屈伸(踝泵运动):踝关节用力,缓慢,全范围的跖屈,背伸活动

踝泵运动所有孕妇必备技能

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(1):踝泵锻炼术后早期由于膝关节周围肌肉的创伤尚未完全愈合,肌力

不要过量,适量是最好的)可以进行闭链活动:继续做绷腿练习和踝泵练习2