张鹤瑶中医养生: 【揉地筋】每天有空,可以隔着

坚持每天刮地筋 我在一个半月前,无意看到这个词,一看养胃,稳定情绪

肺结节

肝脏不好刮地筋每天3分钟疏通肝经肝脏健康又强壮

7615揉地筋,大补肝脏

乱排毒不如每天揉地筋养足你的肝气自然百毒不侵

看看你的地筋,是不是也这么硬02

养生妙法揉刮地筋

足底有一根地筋每晚按揉好处多

刮地筋的正确方法如何做刮地筋

让气血运行,肝气顺畅,平和情绪,安神促眠[玫瑰r]揉地筋的正确方法:坐

养生方法之一——揉地筋 脾气爆的人自己揉

精油按揉地筋揉开郁结肝气

推拿地筋,让整条肝经畅通起来

4养肝护肝,经常按摩脚上的地筋,朝着脚趾的方向推,注意好力道,就能

脚底有一根地筋,越硬病越多!肝不好的人一定要揉开它!

揉地筋

9090揉地筋的正确方法:坐下后,将右脚放在左腿上,脚趾

温馨提示:如果刮痧不能出痧,也不要一味强求哦,以免损伤皮肤

睡前揉底筋疏肝,甲状腺结节竟神奇消了1,搓揉地筋,疏肝理气2,搓揉八风

肝脏不好刮地筋,每天3分钟,疏通肝经,肝脏健康

给大家推荐一个好方法,揉地筋

秋冬肝火旺易伤阴每天刮地筋49下降肝火排肝毒清热泻火

原来刮地筋可以这么轻松

揉这根筋,可以辅助治疗十几种病,效果还不错

地筋这样按喉咙不痛甲状腺结节悄悄散了

刮地筋

每天坚持揉地筋,可以有效增强肝脏功能

揉地筋,养肝气最近忙着搬家,没时间录视频,就写

肝不好地筋太硬1个方法解决肝脏核心问题养肝养筋养腿