虚步

虚步

左虚步

五步拳行云流水刚劲有力

(九)虚步 1动作方法:两脚前后站立重心落于左腿,左腿屈髋 屈膝或

陈氏太极拳实用拳法之步形——虚步

虚步

虚步示范

一甲乙震脚虚步十字手图43少林三大名拳炮拳大洪拳六合拳

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陈氏太极拳实用拳法之步形虚步

武术基本步型:虚步

陈氏太极拳实用拳法之步形虚步

六左虚步撩太极拳入门

少林五行八法王保元演练

弓步,是武术五大基本步型(五大步型:弓步,马步,仆步,虚步,歇步)之一

一,(三十五)接剑云顶(虚步持剑)

转身虚步挑掌查拳

虚步亮掌

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一,图 4

右腿屈坐,左脚提起向前移 动小半步,脚跟着地,脚尖上翘,成左虚步(图52

5,腰部向左微转,右脚向前点地,形成虚步,右手握拳顶于腰间,右肘关节向

(10)虚步挑掌:左脚屈膝前弓,右脚向前形成虚步,同时左手向后成勾手

随着身体继续左转约90度,右脚上步呈右虚步的同时,左掌顺势左摆亮掌于

十六虚步亮掌少林寺五形拳

前移,脚尖点地,成左虚步;同时身体稍向右转,石 手下落经体前向后,向上

武术基本功基本步型四:虚步

武术基本功之十八招基本功

虚步下截