南怀瑾老师答75个关于打坐的问题:17个修行上的问题

南怀瑾先生七支坐法符合天然法则

南怀瑾先生打坐的好处

南怀瑾:百日筑基,要打三千五百坐,而且是有效坐!

道家打坐的正确姿势 注:双目垂帘(封面仅为搞笑,仔细看内容

南怀瑾老师:这样打坐两腿可以盘上一天,十天,都没有用

南怀瑾老师示范静坐姿势

一,心地法门 二,念起不随 三,亲证无为 四:微细流注消灭 打坐姿势: 1

打坐的姿势,可分坐椅式,散盘式,单盘式与双盘式

如何静坐问答录南怀瑾

道家静坐的方法,学学益处多!

南怀瑾先生打坐的好处

打坐示范图和注意事项

南怀瑾先生教打坐(1)

南怀瑾讲解各种打坐盘腿方式!

如何进行一次规范的打坐

打坐 图片

简易禅修打坐入门法教学,进来学习一下!

南怀瑾这样打坐正好落在无记

这段视频很难得:南怀瑾大师传授打坐方法,一生受用!

【南怀瑾老师】真修行打坐,先把姿势坐对!

南怀瑾老师谈谈打坐熬腿的经验

打坐或冥想不一定要盘腿,什么姿势都是可以的首先要认识到一个事实

南怀瑾一切法门都是空拳诳小儿

打坐的基础知识

南怀瑾先生

南怀瑾传授能恢复视力的眼睛体操

【南怀瑾】南师讲打坐

打坐姿势图片

有弟子打坐很久,依旧不能开悟,于是请教师父南怀瑾:师父,我坐上也很