在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中

膝关节滑膜炎的调理方法

【快速取穴】微屈膝,在腘窝横纹内侧可触及两条筋,两筋之间凹陷处即是

董氏奇穴针灸学习13小腿内侧

膝盖酸软无力,气血经络瘀阻,按压膝关节内外侧多有特痛点,内侧在阴包

交信穴,调经养血止崩漏

在保护膝盖强身健体方面艾叶成分通过膝盖穴位到达经络再通过全身的

漏谷穴

经络常通,健康无病:循经拍打通经络的妙处

妇科炎症白带多可以按揉这个穴位 蠡沟穴位于小腿,是

董氏奇穴针灸学习13小腿内侧

阴谷穴

「穴位」和小肉肉说byebye小妙招

曲泉穴

所属经络 经外穴 2 位置 在髌韧带内侧凹陷处内

【针灸穴位】 血海穴 血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角

经络穴位

中都

中医针灸穴位定位顺口溜

中都穴,急性疼痛揉中都

膝盖不好先治肝,揉1穴,拍4处,驱散淤血,打通经络!

我们先熟悉经络穴位膝内侧从箕门穴部位由上到下的顺序推揉到阴陵泉

下肢内侧的穴位图

(2)定位:太溪位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处

找到委阳(膝盖后面凹陷中央的腘横纹外侧,股二头肌腱内侧即是委阳穴)

用好人体的排污口

滋阴养血,健脾的经络穴位

百虫窝穴

滑膜炎引起膝盖痛此方法能克滑膜炎每天坚持效果看得见

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方