姚宗勋于永年站桩
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站桩时对头部的要求
于永年学生林锦全弟子站桩心得
于永年先生站桩的相片
2019
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于永年老先生回忆王芗斋拳学生活
站桩的正确姿势
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二,对站桩功拳理的新理解:芗老曰:若要论技击
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左一是王芗斋的徒弟于永年先生,左二是于永年的学生,右下角是一个在
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站桩,谁的姿势为正确?要看大原则和终效果
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站桩,于永年著,河北科学技术出版社,9787537515849
于永年站桩心得
(武学院学生在于永年家里练站桩)
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