一:第一时间快速投篮目的:热身,快速热手

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【四】跟随法则投篮后的手指的跟随动作也就是抖腕和拨指一来有利于

看看这个让你变成投篮高手!

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篮球术语扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣

投篮手感不好怎么办?怎样投篮才可以射得更准?

库里投篮要点:(如gif图) 1,脚和肩同宽,右脚稍在前,稍微侧身,下肢发力

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安踏x 壹球教学第十三期

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荔枝新闻 体育 投篮者双手持球并起跳 在达到最高点 或达到最高点

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卡通打篮球投篮黄色gif动图

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传球/投篮/突破 重心降低,双脚分开与肩同宽 双手持球,目视篮筐 001

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行进间投篮可以采取两种攻击篮筐的方式——单手低手投篮和单手肩上

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因为那样会挡住视线,手肘要适度外展第三,屈膝,这样投篮才能发力第二

求库里投篮gif,有狐狸