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武术的十二个基本动作有哪些

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武术动作中包含了屈伸,平衡,跳跃,翻腾,跌扑等,习练时人体的各个部位

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不同年龄段的人适合学习哪些武术动作?

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点滴积累形成进步!武术动作

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要说拗造型,这些会武术的小朋友一个比一个厉害!