田径——亚洲大奖赛男子组400米:哈萨克斯坦选手夺冠

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体育田径全运会田径测试赛男子400米赛况

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很多人跑步之前没有经过热身,结果跑起来以后,发现身体不受自己控制了

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掌握了跑步姿势上要领之后,下一步就是控制呼吸和跑步节奏的把控

59 01:53 青年男子田径200米决赛,第一次看见这个姿势跑步,跑的好快

图文:男子400米决赛赛况 韦林纳比赛准备起跑

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一定要重视跑步姿势!正确的跑姿让你事半功倍!

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那一刻进行的是小学乙组400米的比赛,你看起跑线上我校的胡浩同学,用