凉菜～卤莲藕

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卤藕片

除了卤藕片,脆藕在湖北还有不少本土吃法藕夹,又分素藕夹和荤藕夹

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需要用的食材有:莲藕,辣椒干,八角,桂皮,花椒,香叶,白糖,冰糖

卤藕片多加这个步骤美味堪比周黑鸭好看更美味

素卤藕片

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三,卤莲藕

自制家庭版周黑鸭辣卤藕,关键在于酱汁,学会再也不用出去买

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小暑养生吃莲藕分享6种特色做法清热又消暑顺应时节身体棒

卤藕片

香辣卤藕的改良后新工艺

食材主料:莲藕400克辅料:生姜10克,桂皮10克,香叶5片,大料2瓣,花椒5克

花点点时间简单几步做出辣味卤藕味道丝毫不逊于卤货店

5,大豆与莲藕不宜同吃,大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕

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莲藕的做法大全家常菜视频(莲菜的做法大全)

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