低脂低卡7515清爽好喝的黄瓜金针菇鸡蛋汤

【金针菇黄瓜蛋汤】食材:金针菇200克,黄瓜1根,鸡蛋3个,生姜15克,香菜

天热了,我家最爱这道汤,清淡又好喝,大人孩子都喜欢

黄瓜 半根 鸡蛋 1个 豆腐 1小块 金针菇 1小把 葱 1棵 盐 1勺 胡椒粉

黄瓜金针菇蛋花汤

第八步:清淡又好喝的金针菇黄瓜蛋汤做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧

【金针菇黄瓜蛋汤】食材:金针菇0克,黄瓜1根,鸡蛋3个,生姜15克,香菜1

金针菇黄瓜鸡蛋汤

这碗番茄金针菇鸡蛋汤简直好喝到没朋友!

今天做个黄瓜豆腐菌菇鸡蛋汤!低脂低卡高蛋白!

鸡汤要花费几个小时,不如试试这款素汤——黄瓜金针菇豆腐汤

食材:黄瓜,鸡蛋,金针菇,小葱做法:166黄瓜切片,小葱切葱花,鸡蛋磕入

黄瓜 半根 鸡蛋 1个 豆腐 1小块 金针菇 1小把 葱 1棵 盐 1勺 胡椒粉

食材:黄瓜,金针菇,豆腐,鸡蛋,葱蒜末适量做法:781578151:准备

鸡汤要花费几个小时,不如试试这款素汤——黄瓜金针菇豆腐汤

丝瓜金针菇鸡蛋汤

食材选购:选择金针菇180克左右(金针菇要菌盖色泽洁白,粗细适中,摸

太鲜了连喝两大碗所需食材:鸡蛋1个 黄瓜半根06 姜丝 葱花 金针菇

食材:金针菇一小把,鸡蛋1个,葱1根,大蒜3瓣 ,番茄1个盐适量

菜末蒸蛋,八宝粥加点火龙果水果芹菜炒豆干,黄瓜蛋花汤杂粮小馒头

2,黄瓜金针菇汤

by 涵妈～爱美食 用料 黄瓜 半根 鸡蛋 1个 豆腐 1小块 金针菇 1小把

【减脂黄瓜豆腐汤】食材:黄瓜半根,嫩豆腐一块,鸡蛋两个,金针菇适量

需要的食材和配料:黄瓜半节,金针菇半袋,香菇3个,鸡蛋2个,葱花和姜

金针菇鸡蛋汤的做法 金针菇蛋汤的做法是什么呢

3,鸡蛋碎后,加少许盐,烧开油,加入鸡蛋,煎至鸡蛋凝固,再熄火

萝卜煎蛋减脂餐金针菇鸡胸肉day3午餐

油醋汁金针菇黄瓜丝,黑胡椒鸡胸肉丸番茄鸡蛋汤

【黄瓜金针菇鸡蛋豆腐汤的详细做法】食材准备:挑选一根新鲜青皮黄瓜

食材:金针菇,黄瓜,虾仁,鸡蛋1个,料酒1勺,黑胡椒粉1勺,葱,姜,蒜,盐