连续打卡第5天

健步走一日游

我喜欢一个女生,她说喜欢跑步的男生,然后我去练跑步,结果

活动时间 11月27日(星期天)上午8:30

要了亲命了

4,下图是我经常去跑的南海子公园,南园比较平坦,无坡道,平均心率145,5

线路描述

深圳大南山徒步登山攻略

raceroute

关于锻炼

地点:浦东世纪公园(锦绣路1001号) 伞;太阳镜;遮阳帽;仁丹,十滴水等

020202唔好理會配速,做只健康穩陣的蝸牛96

我又来越野跑了,这次是南山区的大南山,从荔园公园穿过去,走野路上山

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在这里跑步,开启一场与灵魂的对话

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12月19日(周六)【乐在广同—同在大夫山】郊游&远足&交友

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