黑芝麻红枣粥

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寒露时节,多给家人喝这粥,天冷也不怕!

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要保暖,饮食也要升温,这个周末,不妨为家人做一锅红糖红枣小米粥,为

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芝麻红糖粥需要食材芝麻大约50g,粳米大约100g,红糖根据自己的口味但

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2,将红枣,糯米同放砂锅中,加水煨煮至糯米熟烂,放入灵芝,红糖拌匀

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黑芝麻红枣粥(资料图:意大利《欧联网》)

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食谱一,黑芝麻红枣粥