天天敲打胆经——减大腿外侧[瘦腿]

胆经位于大腿外侧,裤子的正中线,从腰部直到脚腕部

方法②:推大腿内侧肝经,外侧胆经肝经位于左手食指内侧,每晚推一推

肝经锻炼七法,强肝护肝真肝净

敲打胆经大腿外侧4穴位:疏肝理气

敲打肝胆经:大腿的外侧和内侧,经常的敲打,拉伸,有助于肝胆的排泄和

当肝,肾俱虚时,就会在腿上有所体现!

敲胆经:清除大腿外侧赘肉!

做腿肝胆排毒温通下焦消除大腿赘肉

手握拳,在大腿外侧依环跳,风市,中渎,膝阳关的顺序对这四个穴位用力

肝胆二经堵,容易垃圾多,难健康!找这俩穴位来帮忙

    侠溪(gb43):在足背外侧,当第4,5趾缝间,趾蹼缘

敲胆经能瘦腿吗?

按揉肝经女人的老寒腿不见了

每个女人的身体里都有五朵金花

在家享受温泉级足浴spa,腿和脚都被它承包了

以肝胆经的病来看中医原理

足厥阴肝经 写美篇 该穴位于人体的大腿内侧,当气冲穴直下3寸,大腿

敲打胆经多久能瘦腿呢 水肿型腿能敲打胆经瘦腿吗

治疗一切肝胆疾病的董氏奇穴上三黄穴

肝胆养护正当时,这样刮痧事半功倍

清除大腿外侧胆经上的赘肉,可敲胆经

67肝胆二经堵了,多种疾病找上门!这俩穴位通经活络,排毒,护肝胆!

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敲胆经的好处

如图每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一

敲胆经一个穴位每天50下失眠好了头发黑了大腿也瘦下来了

肝胆经瘀堵一般和久坐有关,我们大腿外侧和臀部这厚厚扁扁的脂肪,那多

开始时感觉大腿根部疼痛难忍(这是经络被激活),接着痛的位置下移,到了

想皮肤好,最简单办法是疏通肝胆经,10个动作,排毒养颜以内养外