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脚为「精气之根」,养肾要多健足

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特别是脚底的重要穴位——涌泉穴,主肾经,药效发散后可以刺激穴位

本人176cm,18了,想长到183cm左右,有啥好办法,有

图片来源网络中药借助于温热作用,物理刺激,黏膜吸收,经络传导等作用

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足底有哪些穴位分别在什么地方