瑜伽瘦手臂动作,超有效的手臂消脂术!

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一个年轻的女性健美运动员正在摆姿势,展示她手臂中的肌肉定义

一个系列手臂动作,告别拜拜肉

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手臂举道具再看镜头,仰视天空照也都是能使模特拍出自然照片的姿势

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2,两肩放松,缓缓呼气,从下往上地将两臂摆到斜后方,以手臂为半径,画一

举起手臂摆姿势的年轻人

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