还可以防止小肚子上长赘肉[嘿哈]不过站立的姿势要标准,还能起到一个
正确的站立姿势
职场修炼之举止礼仪别让体态出卖了你
正确姿势:抬头平视前方,迈步时让大腿带动小腿,采用小快步增加
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女人每天这样站立5分钟,1个月后大家都认不出你了
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伸直背肌,维持正确的姿势,步幅与腿的长度
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除了大家关心的坐姿,正确的站立姿势也是避免椎间盘再次突出的不可
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