肩胛骨上下回旋

乒乓球下旋球入门技巧,掌握这几点,你也可以成为高手!

新手如何把上下旋发好让你瞬间提高发球质量

初学必看回击上旋球下旋球的基本技巧

不同旋转的球击球后的弹跳路线是什么样的乒乓国球汇

图2 24类有效旋转之一 图3 24类有效旋转之二(都带上旋)

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下旋,上旋球的反弹示意图

乒乓球旋转种类知多少 ——24类有效旋转,无数种旋转

为啥发下旋球球却不是很转?学好这七点,想不转都难

不同旋转的球,击球后的弹跳路线是什么样的?

最普遍的8类旋转之一(都带上旋)

乒乓球旋转一般规律ppt

【运动康复知识④】上肢肱骨运动学特征,肩胛骨上下回旋

这位专家算是把她讲透了

上回旋指的是, 肩胛骨上提 前引, 下回旋指的是, 肩胛骨下

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下部肌纤维 收缩使肩胛骨 下降,上回旋 和后缩

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如下图:f/b/r/l/u/d表示面朝魔方的前front/后back/右right/左left/上

下旋球弧线的讨论

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从上图我们可以看出,能够引起肩胛骨上回旋的肌肉包括:a斜方肌上束,b