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投篮的标准姿势,求具体一点?最好有图

手指)都需要被关联并配合起来,保证你的出手更加流畅,标准的投篮动作

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标准投篮技术讲解,再也没有比这更细致的了

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动作方法:双手持球于胸前,肘关节自然下垂,两脚左右或前后开立,两膝

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首先,你原地站定,像练习罚球那样,把球举过肩部,做好最大发力动作

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怎样的投篮姿势才算是标准这组图示值得参考

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