可能是膝盖超伸了,6个动作矫正膝超伸,还你完美腿型
如果并不是直线(图中左边):而是形成弓形,就形成了膝超伸,也叫膝盖
膝盖超伸是指腿伸直时膝盖的伸展角度超出了正常的
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1,自查膝超伸 2,改善训练 3,习惯矫正 自查方法 视觉观察 : 1
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