乐瓜护睡教你仰卧的正确睡姿

正确的睡姿是侧卧或者仰卧,千万不要俯卧!

睡眠

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呵护睡姿

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你平常都怎麼「睡觉」?

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正确使用枕头的睡觉方法示意图(摘自互联网)

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正确睡姿你睡对了吗

正确睡觉姿势

你睡觉时的姿势是怎么样的?你有没有想过,哪种睡姿最适合自己?

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第:以上的六种睡姿是大多数人的睡姿,而仰卧式和右侧式睡姿是比较好的

你睡觉的姿势对吗?正确的睡姿在平时对腰椎间突出的病人也很重要!

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正确的睡觉姿势是怎样的

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