有这类情况的人可以先把手心搓热,之后用热的手心搓脚心,这样一来

手心拍打脚心祛除百病?

一,简单又管用,手心搓脚心!

手心拍脚心的具体作用有哪些往下看

手心拍脚心的好处有哪些

未标题

心肾相交法三:手心搓脚心补肾水

将手掌搓热,然后用手掌搓两脚心

2,搓脚心

引火归元,阴阳双补的搓脚心法

手心

每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心

手心搓脚心

搓脚心

然后用手心搓脚心,这个动作可以把我们的心火下引,心宁,睡眠自然安稳

1小时前 我要分享 01 这种阴阳双补的妙法,就是搓手心与搓脚心

搓脚心——每只脚搓100次左右

手上的劳宫是心包经的穴位,握拳屈指时中指指尖在手心上抵住的位置就

手心搓脚心补肾水

左手心擦右足心,右手心擦左足心,即用手心的劳宫穴摩擦脚心的涌泉穴

搓搓手心脚心治烦躁

7,搓脚心

穴位养生:搓脚心

手心拍脚心,有十大神奇作用 每天按揉五十次到一百次 手心搓脚心,超级

一,睡前搓脚

搓手心生火补阳搓脚心补水滋阴

阴阳双补很简单,只需一搓这两处,带来意想不到的惊喜!

两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各 1 次,每次搓

搓脚心能治病!为您开扒搓脚心的养生诀窍

方法:手掌对搓100下,手背对搓100下,最好是搓到微微发热,发汗