7,横突棘肌(transversospinalis)

推拿必学!1分钟带你了解腰三横突和周边肌肉的关系

胸横肌当胸廓出现侧倾和旋转时,并不是整个胸廓保持完整,统一

解剖:颈胸段半棘肌,多裂肌,回旋肌

每日一击之横突棘肌

* 胸横肌

这块肌肉叫什么之要有胸围!初学者健身功课和计划

肌肉功能解剖——横突棘肌

位于最深层的要数横突间外侧肌,多裂肌和腰方肌了

腹横肌全貌

起止点起点:t12

止于颈,胸椎棘突,横突,肋角和颞骨乳突

为什么很多人觉得不管用!

横突棘肌多裂肌竖脊肌

躯干与颈后部肌肉1

横突棘肌其实指的是三块肌肉

横突棘肌肌群

头上斜肌,横突间肌

胸横肌 位置:位于胸前壁内面

经常腰痛的你也许得了腰三横突综合征

腹横肌,腹内斜肌和腹外斜肌由内到外分布在腹部的深层和外侧

腰痛的你可能冤枉椎间盘了这病也有大嫌疑第三腰椎横突综合征

35 胸半棘肌肌连接:下方,至第5胸椎至第11胸椎横突

头颈部运动肌肉神经详解动图演示

瑜伽呼吸动力学

我们应该如何避免?

起髂腰韧带,止于l1

深层短肌包括回旋肌,横突间肌,多裂肌和棘间肌,这些肌肉的功能主要是

腰3横突端附着有腰方肌 ,横突间肌 ,横突棘肌 ,骶棘肌,胸腰筋膜的深层

跨越整个背部的竖脊肌最易受伤,8个动作远离损伤