术后2个月忐忑来找医生复查,按照医生要求把被动弯曲角度下到90度

9就是小腿垂直90度

在有十天就3个月了,腿的灵活度完全不够,主动角度110被动140

aclr康复

那些被床边垂腿欺骗的叉友你的角度很可能没你想象的那么大

的第九十七天5月13号,害怕角度反弹的太厉害就早早的爬起来在床边垂腿

被掰腿了从80度掰到40度

每走一步,膝盖都会反曲90度!这种问题几年前还没法好好治,现在可以

这弯腿竟然变得超直,我都不敢想

肌骨超声 针刀微创,新技术实现膝盖「弯腿」自由

小腿骨向左右弯曲怎么办,感觉弯得过分了

腿靠墙90度正确姿势

当角度更大时可以通过坐位抱腿的方法达到接近120度的角度

小腿弯怎么办?

挑战全网最弯腿

小腿都弯成 c 型了,这真的正常吗?

为什么你的大腿越跑越粗?

腿型纠正评估

是代谢物质,那么就会影响到膝盖的灵活程度,甚至还会影响到正常的弯曲

臀部和膝盖呈直线注意前腿的大腿和小腿要呈90度后腿膝盖轻轻点地前后

故事103——松解术后20天每天掰腿最差100多度,找我第一次康复才90度

动作流程: 躺在地上,一条腿伸直,另一条腿弯曲,然后用双手触摸弯腿的

故事103——松解术后20天每天掰腿最差100多度,找我第一次康复才90度

新病例:膝关节术后依然疼痛严重,活动受限,该做哪些治疗?

腿靠墙90度正确姿势

瘦腿攻略来咯757天搞定漫画腿lisa同款

小腿下外弯,但是可以并直,是x型腿吗?

洗完之后腿关节活软了,主动能弯曲100度,被动110,轻松90,还是基本无痛

图b患者可以通过将非承重腿的臀部向90度移动来进行此操作

屈膝90度坐着,然后慢慢把小腿抬起来坚持大概5秒钟,然后缓慢放下,可以