体育 太极拳 海底针
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一原地左右海底针练习24式太极拳快速提高捷径
提膝,金鸡立17右下势独立精髓要领:转腰提膝,金鸡立(同动作十六)18左
七第十三式闪通臂海底针精义太极拳赵堡太极拳健身养生技击法
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杨氏太极拳老架85式拳谱 动作分解
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一,左右倒卷肱
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《24式太极拳》分解版 第十九式:海底针
二十四式简化太极拳分解动作及要领——六,倒卷肱
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两蹬贯耳双下势 金鸡独立含两个 抱球穿梭再穿梭 海底针 扇通臂
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生活这么苦,喝点酒怎么了?我们正在见证情绪主导消费的时代
别让他把你当成哥们
第七组:左右穿梭,海底针,闪通臂第六组:左下势独立,右下势独立第五组
85式杨氏太极拳图解及各动作要领
橘猫一边炸毛,一边卖萌,真是主子心,海底针啊!
24式太极拳分解动作是什么
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