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第4,5掌骨之间,并且穴位点是腕横纹与掌指关节中点处操作:稍用力按摩

缓解腰突带来的腰疼,按一按这个穴位 按摩穴位可以疏通经络,活血化瘀

快试试这款按摩手法!

或一侧从上而下顺压,或拇指旋转点压,各做4

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