【推肝经】每天睡觉之前把双腿弯曲打开,先从左腿开始,双手相叠按在

4,清肝经 200次

阳气

适当运动是疏肝的,尤其是舒展类的运动,比如敲打,按摩经络,打太极或

养生小知识

拍打肝经可以直接疏通肝经上的瘀堵,调整肝脏的功能,具有疏肝理气

2,睡前敲肝经肝经,在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置

按揉肝经女人的老寒腿不见了

睡觉前通一通肝经,肝脏一天天变干净!

2,睡前推肝经:排毒

自古就有肝胆相照的说法,在拍打肝经的同时也要顺带上胆经,这两条经也

胆经不通,毒素堆积胆经不畅的表现:「头痛,耳鸣,眩晕,口苦」

内科芬姐: 2个动作很养肝,轻松简单,肝一天天变好 第一个:推肝经

敲肝经的正确方法图解

清肝经

敲胆经清肝火经常敲击肝经,胆经可以助肝疏泄,清肝泻火

敲打肝经对于人的身体有哪些好处

002,排毒棒刮推肝经

春天刮肝经, 无病一身轻!

每天刮肝经无病一身轻

清除大腿外侧胆经上的赘肉,可敲胆经

子午流注与人体睡眠

中医养生

中医养生

春季养生,肝经两个穴位就够了

循食指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推称为清肝经

春季养生,肝经当令,春天在中医五脏对应的是肝,春天肝气比较旺盛,晚上

肝经的操作手法

天津康源滋小儿推拿常用穴——肝经(木)

晚睡前,敲肝经