正确的姿势能帮助拳手更好地发力,也能使拳手更好地保持身体平衡

基本姿势(肘部呈90°)

打架时如何握拳?

自信的运动拳击男子在他面前紧握拳头, 要战斗和自卫, 准备战斗

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预备姿势:两脚左右开立与肩同宽两拳抱于腰间,拳心向上,肘尖向后

08拳击基本功上步左右直拳分解动作

刘彦英,太极大师,北京武协副会长,高清打拳图集

拳击训练组合勾拳

击打头部:从基本姿势开始,右脚略微转动,蹬地发力,右拳向对手头部击打

霍勀拳击课堂:前手直拳的打法

74如何摆出一个正确的拳击站架

如何摆出一个正确的拳击站架?

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左直拳左直拳是拳击中所有其他击拳的基础,能正确地运用左直拳是一个

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