竖叉练习

竖叉

舞蹈基本功竖叉

竖叉的标准度和软开度都有进步,邓老师期待你越来越优秀

零基础中国舞必备教程竖叉的练习方法

竖叉动作要领:要求:膝盖伸直,绷脚背,后腿的跨跟找地面,不能屁股坐地

第八周线上教学(一)舞蹈基本功竖叉练习

竖叉

练习竖叉

吴雨霏(竖叉) 竖叉有进步,就差一点点就可以碰地面了,在家要坚持练习

竖叉的练习

竖叉动作,完成的很好吧

看看我的竖叉直不直

竖叉

竖叉要领分解练习

创作灵感 家庭作业参考图来喽

张乐姿竖叉动作总是这么标准

竖叉

竖叉练习

课堂随拍 竖叉

竖叉怎么练中国舞基本功少儿舞蹈基本功

刘晨溪(竖叉) 左腿竖叉可以加两块砖了有进步,但是孩子的后腿要伸直哦

竖叉

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如此标准的竖叉

竖叉:要求身体摆正,肩膀摆正,后胯跟去贴地板,膝盖和脚背对地板,长掌

王镱霏(竖叉) 目标完成情况还不错,但是可以多加强脚背意识和后腿的

初学舞者最标准的竖叉,腿长胳膊细

瑜伽教程分享:8个动作,解锁竖叉!

竖叉练习