董氏奇穴针灸学习13小腿内侧

膝关节滑膜炎的调理方法

血海穴:位於膝盖内侧往上2吋位置,也就是约莫3指并拢的宽度

患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴陵泉的准确位置在膝盖内侧横纹

位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中

在大腿内侧,膝盖内侧端向上2 寸

膝股内侧疼痛,按阴谷穴:理气止痛!

我们先熟悉经络穴位膝内侧从箕门穴部位由上到下的顺序推揉到阴陵泉

第675讲: 犊鼻穴——治疗关节炎的小能手!

「穴位」和小肉肉说byebye小妙招

阴谷穴位于人体的大腿内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道

常见疾病之单穴止痛系列(8):胆绞痛

曲泉穴

将膝盖弯曲,小腿垂直于地面,髌骨下面的小窝就是膝眼穴,位于内侧的

灸这3个穴位,有效清除体内寒,痰,淤 1,祛寒——阴陵泉 阴陵泉穴

(3)操作:采用指揉的方法(见平和质),每个穴位按揉2～3分钟,每天操作1

中医针灸穴位定位顺口溜(值得一看)

血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按

它的后方即内侧缘,沿着胫骨内侧缘从下往上,往膝关节方向慢慢推到膝盖

它在膝盖下方,沿着小腿内侧骨往上捋,向内转弯时的凹陷,就是阴陵泉

4 穴位图

补气血必须记住的七大关键穴位,经常按摩生病少

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方

陵泉穴位于膝盖斜下方,用手心对准膝盖骨,大拇指在内侧,四指在膝盖下

穴位示意图

大家可以先坐在椅子上,将腿绷直,就会看到在膝盖内侧出现一个凹陷的

阴陵泉穴位位置图穴位密码阴陵泉

其它 培补生命之源经穴养肾 写美篇阴陵泉位于膝盖内侧下方,取穴时

艾艾贴谈【膝盖】那些事

阴陵泉穴的准确位置图